Um clipe todo feito com jujubas...

... não podia deixar de estar aqui, no Jujubalândia, né? hehehehe



Eu recebi de uma amiga, no facebook, mas o post é do Update or Die, que eu curto bastante.

Por trás do biquíni: uma campanha pra cuidar de nossos corações

Ontem a noite eu achei que estava tendo um infarto. Eu não sou lá muito dada à hipocondrias, mas tenho receios muitos e sei que não ando muito (leia-se "quase nada") saudável. Após o jantar comecei a sentir uma dor estranha no braço esquerdo, que foi se espalhando pelas costas, e descendo pelo tronco e coxa. Weeeeird! Mas passou, dormi, acordei de boa.

Eu sei, eu sei, tá nos meus planos fazer um super mega blaster check up em breve. Tá prometido e agora registrado.

Mas o fato é que dona Joaninha (sempre ela!) convocou e eu resolvi aproveitar a minha experiência estranha ontem a noite para entrar nessa roda.

Tá no ar uma campanha bacana, chamada "O que existe por trás do biquíni", que quer chamar a atenção da mulherada para um fato assustador: doenças cardiovasculares hoje são a principal causa de morte no Brasil, especialmente entre as mulheres! É isso aí. Os dados dizem que 1 em cada 5 mulheres adultas está em risco de desenvolver doenças cardiovasculares.

Nossa vida e nosso papel mudou muito (trabalho, alimentação, pílula, tudo), e aí que isso tudo contribui para termos mais chances de ter um problema cardíaco. E o lance é prevenir, prevenir, prevenir.

Tá no ar a campanha, e aqui neste site dá pra ficar por dentro de tudo o que se pode fazer para prevenir, observar e cuidar em você. A partir dos 40, principalmente, inclua na sua rotina anual, além do ginecologista, uma visita ao cardiologista também. E tentemos ter uma vida mais saudável.

Eu já disse lá em cima, mas reforço aqui: estou fazendo uma promessa formal de que vou fazer um check up em breve, e vou ver tudo que tem me incomodado no último ano. Depois eu venho aqui contar para todos os meus 3 leitores! Sério, promessa prometida!

Outubro Rosa

Minha última postagem, vejam vocês, também falava de cor. Mas não tinha absolutamente nada a ver com esse post de agora.

Estou aqui para participar da blogagem coletiva, sobre essa já tradicional campanha a favor das mulheres, e principalmente, da saúde delas.

Outubro é o mês do rosa, em favor do combate ao câncer de mama, que mata milhares de mulheres e não deveria. E isso poderia ser evitado com medidas muito simples e é com essa campanha que pretendemos mudar esse quadro.

Eu não sou muito de me aprofundar, como todo mundo sabe, então, vou recomendar a leitura desse belissímo post de dona LuFreitas, lá no nosso querido canto, o LuluzinhaCamp. Lá, dá pra encontrar muitos posts e artigos relacionados, que vão dizer tudo o que se precisa deste assunto, podem confiar, eu garanto!

E eu, que não sou NADA fã de rosa, como todo mundo sabe (de novo! rá!), essa semana pinto minhas unhinhas dessa cor e faço parte dessa campanha maravilhosa! Meu "selinho" já tá aí do lado!

Pense em branco

Para aqueles dias, e principalmente para aquelas noites, em que a mente não silencia e transforma seus pensamentos e sua cabeça numa balbúrdia maluca e infinita
Pense em branco, meu amor, pense em branco.

Se a vida não tem te dado trégua, e tudo parece ser problema, preocupação
Pense em branco, meu amor, pense em branco.

Muita euforia, empolgação, coração e cabeça agitados, sem que você saiba a razão
Pense em branco, meu amor, pense em branco.

Se não há reza, prece, mantra, canção que pareçam resolver sua questão
Pense em branco, meu amor, pense em branco.

Se a insônia vem te fazendo uma incômoda companhia todas as noites
Pense em branco, meu amor, pense em branco.

Esvaziar a mente é um exercício difícil, que requer muita dedicação e prática.
Use a cor, imagine a neve, nuvens no céu, aquele lençol no varal, um vestido esvoaçante.
E pense em branco, meu amor, pense em branco.

E se mesmo assim, depois de tentar, de exercitar, de cansar
Sua mente e seu coração estiverem inquietos e falantes
Não deixando você descansar
Segure a minha mão junto ao seu peito, olhe para o seu lado e
Veja a mim, meu amor, veja a mim.

VideDressing Brasil, uma grande ideia!

Que tal vender aquela roupa que tá encostada ali no fundo do armário, que você sabe que não vai usar mais?

Ou ainda, aquela roupa fina, de marca, que você não quer simplesmente doar, porque sabe que pode ser melhor aproveitada?

E mais, que tal comprar coisas diferentes, de qualidade, pagando até 80% menos do valor de loja?

Pois tudo isso agora é possível, de maneira prática e segura: chegou o VideDressing Brasil, uma franquia que veio lá da França e promete abalar o closet da mulherada brasileira!


Todo mundo pode montar sua própria loja e colocar roupas, sapatos, acessórios, perfumes e todo um etcetera para vender por lá. E vai que aparece algum "achado" sensacional na sua frente?

Eu já criei a minha e estou adorando!

Não perca tempo e comece sua "lodjinha" agora!

UPDATE! E ainda tá rolando um concurso cultural valendo uma bolsa Chanel FANTÁSTICA! Entre no site, monte sua loja, clique no banner do concurso e concorra!

Pole Position

Faz algum tempo que venho observando o comportamento das pessoas nos transportes públicos por onde ando. Atualmente, acrescentei o metrô a essa minha análise. E a pior linha de SP, a linha vermelha, que liga a Zona Leste à Oeste e tem um movimento enorme. E-NOR-ME!

A falta de educação é latente em todos os meios disponíveis. Infelizmente isso é fato. E mais infelizmente ainda, por todos os lugares.

Mas o que tenho notado é que as pessoas têm uma espécie de necessidade de chegar em primeiro lugar, como se houvesse uma competição invisível.

Para isso, não se poupam esforços. Mesmo que se vá descer apenas na última estação da linha, é preciso ficar posicionado bem na porta, para que ao chegar ao seu destino, você seja o primeiro a sair.

O mesmo vale para entrar no trem. Tem que ser o primeiro a entrar, para correr e pegar o melhor lugar sentado (oi? São todos iguais!) ou o tão cobiçado lugar na frente da porta. E aí tem toda aquela correria, empurra-empurra e “desespero”.

Para atravessar a rua também, tem que ser o primeiro. Abriu o farol, pumba, tem que ser o primeiro a botar o pé na rua.

Até andando nas calçadas parece que as pessoas estão competindo, numa eterna “corrida maluca” que eu não consigo entender.

Tudo bem, entendo que todo mundo queira chegar a tempo aos seus destinos, que há uma pressa pra vida, pro trabalho, para tudo. Mas né? Não vamos exagerar!

E no final das contas, o que tem que estar sempre em primeiro lugar é a educação, cabeça a cabeça com a gentileza!

Alguém lembra?

Esses dias, sabe-se lá porque, eu acordei pensando nisso e não me saiu da cabeça e aí fui fuçar e qual minha decepção ao descobrir que São Google não tem nada sobre? Bah!

O lance é que eu acordei lembrando de um treco da minha infância, que morou no banheiro-rosa-anos70 do Solar dos Alcantara durante muito tempo, mesmo depois de já não ser mais tão útil e/ou interessante.

Explico: era um elefantinho. Rosa, combinando com o banheiro. E era um lance genial: um dispenser de pasta de dentes!

Imaginem (já que não achei nenhuma foto):
- a "bundinha" do elefante ficava presa na parede;
- o corpinho era branco;
- a orelhas eram rosas, cada uma com um furo, onde se colocava as escovas;
- entre as orelhas, logo em cima da cabeça, tinha um trequinho de rosquear amarelo, que era onde ia a pasta de dentes, sem tampa, rosqueada de cabeça pra baixo;
- a tromba era rosa e era o grande lance do treco todo: apoiava-se ali a escova de dentes, apertava e a mágica acontecia: a pasta saía!
- se não me engano, os olhinhos dele mexiam quando a gente apertava para sair a pasta.

A ideia é mais ou menos isso:


Só que era MUITO mais legal!!!! Alguém lembra?

Juju e a parede

Eu praticamente não tô escrevendo mais aqui (mas não abandonei não...), mas olha eu por aqui de novo! Enjoy it! =P

Outros vôos

Olha eu dando pinta por aqui...

Que futuro terão nossos filhos?

Eu não sou mãe (ainda), mas tenho sobrinhos, tenho amig@s que tem filhos e adoro crianças. Mais do que tudo, eu amo a vida, e me revolto com a violência, e em como ela está presente e imposta na nossa vida todos os dias, de muitas maneiras. E quero aqui levantar a bandeira da EDUCAÇÃO. Acredito que só através dela vamos conseguir reverter esse quadro horroroso que está se tornando as nossas vidas.... por isso estou postando essa carta aberta. Pode parecer pouco, mas é o que podemos fazer por hora.

"Aproveitamos o sentimento de indignação e tristeza que nos abalou nos últimos dias para convocá-los para uma mobilização pelo futuro das nossas crianças. A tragédia absurda ocorrida na escola em Realengo (Rio de Janeiro) é resultado de uma estrutura complexa que tem regido nossa vida em sociedade. O problema vai muito além de um sujeito qualquer decidir invadir uma escola e atirar em crianças. Armas não nascem em árvores. A coisa está feia: choramos por essas crianças, mas não podemos nos deixar abater pelo medo, nem nos submeter aos valores deturpados que têm regido nossa sociedade propiciando esse tipo de crime. Não vamos apenas chorar e reclamar: vamos assumir nossa responsabilidade, refletir, trocar ideias e compartilhar planos de ação por um futuro melhor. Então, mães e pais, como realizar uma revolução que seja capaz de mudar esses valores sociais inadequados?

Vamos agir, fazer barulho, promover mudanças! Acreditamos na mudança a longo prazo.

Precisamos começar a investir nas novas gerações: a esperança está na infância. Vamos fazer nossa parte: ensinar nossos filhos pra que façam a deles.

Se desejamos alcançar uma paz real no mundo, temos de começar pelas crianças. Gandhi

O que estamos fazendo com a infância de nossas crianças?

Com frequência pais e mães passam o dia longe dos filhos porque precisam trabalhar para manter a dinâmica do consumo desenfreado. Terceirizam os cuidados e a educação deles a pessoas cujos valores pessoais pensam conhecer e que não são os valores familiares.

Acabamos dedicando pouco tempo de qualidade, quando eles mais precisam da convivência familiar. Assim, como é possível orientar, entender, detectar e reverter tanta influência externa a que estão expostos na nossa longa ausência? Estamos educando ou estamos nos enganando?

O que vemos hoje são crianças massacradas e hiperestimuladas a serem adultos competitivos desde a pré-escola. Estão constantemente expostos à padronização, competição, preconceito, discriminação, humilhação, bullying, violência, erotização precoce, consumo desenfreado, culto ao corpo, etc.

O estímulo ao consumo desenfreado é uma das maiores causas da insatisfação compulsiva de nossa sociedade e de tantos casos de depressão e episódios de violência. Daí o desejo de consumo ser a maior causa de crime entre jovens. O ter superou o ser. Isso porque a aparência é mais importante do que o caráter. Precisamos ensinar nossos filhos que a felicidade não está no que possuímos, mas no que somos. Afinal, somos o exemplo e eles repetem tudo o que fazemos e o modo como nos comportamos. E o que ensinamos a nossos filhos sobre o consumo? Como nos comportamos como consumidores? Onde levamos nossos filhos para passear com mais frequência? Em shoppings?

Quanto tempo nossos filhos passam na frente da TV? 10 desenhos por dia são 5 horas em frente à TV sentados, sem se movimentar, sem se exercitar, sendo bombardeados por mensagens nem sempre educativas e por publicidade mentirosa que incentiva o consumo desde cedo, inclusive de alimentos nada saudáveis. Mais tempo do que passam na escola ou mesmo conosco que somos seus pais!

Porque os brinquedos voltados para os meninos são geralmente incentivadores do comportamento violento como armas, guerras, monstros, luta? A masculinidade devia ser representada pela violência? Será que isso não contribui para a banalização da violência desde a infância? Quando o atirador entrou na escola com armas em punho, as crianças acharam que ele estava brincando.

Nós cidadãos precisamos apoiar ações em que acreditamos e cobrar do Estado sua implementação, como o controle de armas, segurança nas escolas, mudança na legislação penal, etc. Mas acima de qualquer coisa precisamos de pessoas melhores. Isso inclui educação formal e apoio emocional desde a infância. É hora de pensar nos filhos que queremos deixar para o mundo, para que eles possam começar a vida fazendo seu melhor. Criança precisa brincar para se desenvolver de forma sadia. É na brincadeira que elas se descobrem como indivíduos e aprendem a se relacionar com o mundo.

Nós pais precisamos dedicar mais tempo de convivência com nossos filhos e estar atentos aos sinais que mostram se estão indo bem ou não. Colocamos os filhos no mundo e somos responsáveis por eles! Eles precisam se sentir amados e amparados. Vamos orientá-los para que eles sejam médicos por amor não por status, que sejam políticos para melhorar a sociedade não por poder, funcionários públicos por competência e não pela estabilidade, juízes justos, advogados e jornalistas comprometidos com a verdade e a ética, enfim!

Precisamos cobrar mais responsabilidade das escolas que precisam se preocupar mais em educar de verdade e para um futuro de paz. Chega de escolas que tratam alunos como clientes.

Não temos mais tempo a perder. Ou todos nós, cedo ou tarde, faremos parte da estatística da violência. Convidamos todos a começar hoje. Sabemos que não é fácil. E alguma coisa nessa vida é? Vamos olhar com mais atenção para nossos filhos, vamos ser pais mais presentes, vamos cobrar mais da sociedade que nos ajude a preparar crianças melhores para um mundo melhor! Nossa proposta aqui é de união e ação para promover uma verdadeira mudança social. A mudança do medo para o AMOR, do individualismo para a FRATERNIDADE e para a EMPATIA, da violência para a GENTILEZA e a PAZ."

Ana Cláudia Bessa

Cristiane Iannacconi

Letícia Dawahri

Luciana Ivanike

Monique Futscher

Renata Matteoni

www.futurodopresente.com.br

www.ciclicca.blogspot.com

www.lucianaivanike.blogspot.com

www.mimirabolantes.blogspot.com

www.rematteoni.wordpress.com

1 ano...

Eu andei lendo por aí, e me faço a mesma pergunta: "Como pode um período de tempo ser tanto e tão pouco ao mesmo tempo?"

Um tão pouco que muda tanto na vida da gente né?

Ontem eu organizava CDs e livros em caixas de papelão e pensava: poxa, há um ano eu me preparava, de uma forma muito leve e sutil para ir tomar um café com alguém, sem grandes pretensões. E hoje eu estou me preparando para ter uma casa com essa pessoa!

Há um ano, eu via pela primeira vez olhos brilhantes e sorridentes que me olhavam com curiosidade, timidez e um certo encantamento, enquanto eu falava sem parar, demonstrando sutilmente que aquilo tudo mexia comigo.

Há um ano, sem que eu menos esperasse, minha vida começaria a mudar para sempre.

Há um ano, eu sentia pela primeira vez um arrepio que me acompanha sempre que você não está do meu lado.

Há um ano, começava o "resto de NOSSAS vidas".

Há um ano, eu deixava de ser só eu, e começava a fazer parte de um "nós".

Há um ano, eu passei a ter certezas que eu achei que nunca teria. E alguns medos também.

E eu poderia seguir aqui dizendo milhares de coisas. Mas você sabe.

Te amo!